每天甩手五分钟可以排净体内垃圾，赶跑癌细胞 你知道哪些

癌症甩手

互联网时代，每个人都是信息传播者，但是我们必须清楚一点：在没有获得真正证实的消息之前，千万不能随意散播谣言，很容易造成以讹传讹的局面。

　　谣言：

　　2013年，52岁的创新工场董事长李开复对外宣布，自己得了第四期淋巴癌，不得不放下热爱的工作接受治疗。然而，在2015年6月30日，李开复发微博称，“最近两次检查都看不到肿瘤了”，自己已经完全康复，肿瘤消失。经历了这段癌症磨难，李开复在自己的微博上写下一篇感悟：“患上癌症后如何抗癌？我的抗癌心得”。其中提到了一点抗癌心得——“每天做瑜伽或甩手功：两到三次。”所以，一套甩手操，疾病绕着走，锻炼1个月，保健又养生。

　　辟谣：

　　近期，国家癌症中心发布了中国新癌症数据显示，我国癌症患者的数量不断攀升，全国每天约有1万人确诊癌症，新发病例占全球的四分之一。癌症已经成为严重威胁人类健康的疾病。人类发现肿瘤已有3000年以上历史，不仅人类患肿瘤，动、植物也有肿瘤。直到19世纪应用显微镜后才建立了目前肿瘤学的框架。

　　我们经常听到癌症是不治之症、是绝症的说法，归纳起来主要有以下原因：一是绝大部分癌症早期症状不明显，一经临床确诊就到了晚期，因而失去了最佳治疗时机；二是患者缺乏对癌症治疗策略和效果的了解，一旦知道自己得了癌症，患者心理压力过大。再加上社会上各种错误信息的误导，使得患者对治疗的效果失去了信心。俗话说是被“吓死的”。三是一部分癌症是“治死的”，一方面不规范治疗甚至过渡治疗。另一方面，俗话说有病乱投医，有些患者不去正规医院进行治疗，却偏信江湖游医，相信偏方，导致病情进展，甚至丢了性命。四是癌症至今仍是医学界难以攻克的堡垒，尽管随着医学科学的发展，有些肿瘤可以治愈，但是大部分癌症一旦到了晚期，治疗效果就大大降低。

　　世界卫生组织提出，三分之一的癌症完全可以预防，三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程，通过改变不健康的生活方式是预防癌症发生最实际、可行的方法。同时要定期查体，早发现、早诊断、早治疗。

　　近年来，淋巴瘤在名人圈频频出现，包括李开复在内，漫画名人熊顿、央视主播罗京、内地演员李珏、香港名作词人林振强、新加坡总理李显龙、微软联合创始人保罗·艾伦都患上过淋巴癌，他们有人因此失去了生命，也有人战胜了病魔。例如李开复罹患淋巴瘤后通过正规的化疗得到临床治愈。但是不能就此说明所有淋巴瘤都可以控制并治愈。淋巴瘤起源于淋巴造血系统，是全世界最常见的血液恶性肿瘤，分为非霍奇金淋巴瘤和霍奇金淋巴瘤。淋巴瘤的预后与组织类型、临床分期密切相关，而且与是否进行规范治疗、个体差异等因素也有关。仅仅每天甩手5分钟,排净体内垃圾,就能治愈淋巴瘤纯是无稽之谈。

　　辟谣专家：张骅 北京市和平里医院主任医师

　　复核专家：刘召芬 中华预防医学会科普信息部副主任，研究员

　　

（内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”）

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