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益生菌相关法规小问答 真的假的
2021-08-31 04:11:38【人文】
简介益生菌面对流言，希望我们第一时间想到的是寻找官方回应。而不是着急着把流言传播出去，毕竟现在网络相关的法律法规都出台了，网络上传播谣言
益生菌
面对流言，希望我们第一时间想到的是寻找官方回应。而不是着急着把流言传播出去，毕竟现在网络相关的法律法规都出台了，网络上传播谣言是需要负法律责任的，所以大家一定多注意。
谣言：
益生菌有一定的生理功能，要多吃富含益生菌的加工食品有利身体健康。
辟谣：
哪些菌种可以用于食品？
我国在2001年发布了《可用于保健食品的益生菌菌种名单》以及《可用于保健食品的真菌菌种名单》，名单包括两歧双歧杆菌（Bifidobacterium bifidum）、婴儿双歧杆菌（Bifidobacterium infantis）等10个菌种。
我国还先后于2010年和2011年发布《可用于食品的菌种名单》和《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，并在随后几年以公告形式对名单进行了增补。
截止2019年，可用于食品的菌种名单中包括了35个种或亚种，可用于婴幼儿食品的菌种包含：
嗜酸乳杆菌
（Lactobacillus acidophilus）NCFM
动物双歧杆菌
（Bifidobacterium animalis）Bb-12
乳双歧杆菌
（Bifidobacterium lactis）HN019
等9个菌株。
不在名单中、且在我国没有传统安全食用历史的微生物菌种，应按照相应的管理规定，申报获得批准后才可用于食品。
目前，批准详单将尽快整理发布。
是否所有可食用的微生物都是益生菌？
当然，并非所有的可食用微生物都可称之为益生菌。我国益生菌常用于食品、膳食补充剂，和活菌药物及微生态活菌制剂。
近年来，随着“益生菌”这一概念的广泛应用，市面上存在将“益生菌”的概念作为广告噱头滥用的情况。
中国营养学会益生菌益生元与健康分会于2019年5月29日发布的《益生菌与健康专家共识》对益生菌的定义是：
益生菌是活的微生物，当摄入充足的数量时，对宿主产生健康益处。
发酵食品中的微生物不能直接称为益生菌，肠道中的有益菌、粪菌移植物及相关制品也不属于当前益生菌概念。
只有在进行分离鉴定、安全评价及功能试验后且符合益生菌概念的，才能称为益生菌。
益生菌有哪些特性？
1
益生菌必须是活的
2
益生菌必须是安全的
3
益生菌的作用与其剂量有关
4
必须有足够证据证明益生菌对人体是有益的
5
益生菌的作用具有菌株特异性
益生菌法规发展趋势
我国2001年发布的《益生菌类保健食品申报与审评规定（试行）》（国食药监注[2005]202号）规定：“益生菌类保健食品系指能够促进肠内菌群生态平衡，对人体起有益作用的微生态制剂”。
目前，现行的益生菌食品管理规定及相关技术规范已实施较长时间，部分规定和要求已无法适应益生菌研究的最新进展，也不能满足益生菌产业的发展要求。
如死菌及菌种代谢产物可以作为益生菌类保健食品的类别、标签标识未要求标示菌株号等。
因此，我国尚需结合国际上的经验，尽快完善相应的管理规定和技术规范，进一步细化菌种标准标识的相关规定，及时更新和完善益生菌类保健食品功效评价的相关技术规范，引导企业和科研机构合理开发和应用。
作为消费者，在选购宣称含有“益生菌”的食品时，应合理、理性购买和使用。
中国营养学会益生菌益生元与健康分会正着手制定详细的《益生菌与健康专家共识》，将会给出具体建议。
辟谣专家：
中国营养学会益生菌益生元与健康分会
向雪松 中国疾病预防控制中心营养与健康所
陈潇 国家食品安全风险评估中心
复核专家：
向雪松 中国疾病预防控制中心营养与健康所
（内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”）如果看完本文后你心里的疑问解开了，欢迎大家分享给身边的小伙伴，让更多人避雷谣言，让真相被更多人知道。
