喝弱碱性水能改变人体pH值 来听听专业人士怎么说

弱碱性水ph值

面对流言，希望我们第一时间想到的是寻找官方回应。而不是着急着把流言传播出去，毕竟现在网络相关的法律法规都出台了，网络上传播谣言是需要负法律责任的，所以大家一定多注意。

人民网北京1月10日电 经过专家初评、大数据分析，日前，20条流言入围“典赞·2018科普中国”活动“十大‘科学’流言终结榜”奖项 。其中一则流言称，当人体的内环境由正常的弱碱性偏离成酸性时，易患上糖尿病、痛风、心血管病、肿瘤等疾病，继而得出多喝碱性水对健康有利的推论。事实真的是这样吗？

2010年6月13日，未开封的雪菲力苏打柠檬水里惊现黑白“水母”。

（金云国）

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事实上，通过饮食很难改变身体的酸碱环境。因为人体有完整的体液调节系统，它会将身体的pH值维持在7.35~7.45之间。

所以不管饮用弱碱性水，还是普通的矿泉水、凉开水等，都不会改变人体的pH值。

本文由吉化集团公司总医院营养科副主任医师沈迎建进行科学性把关。专家擅长领域：医学减重、肿瘤营养治疗，手术前后的营养治疗，孕产妇的营养、婴幼儿营养、亚健康人群的营养调整，糖尿病、肾病、高血压病、心脑血管疾病、贫血等营养治疗。

（内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”）

原来是这样，一直困扰小编我的问题今天终于解决了~希望也能让大家认清谣言，了解更多的事实。

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