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打呼噜等于睡得香 别轻易听信

2021-08-22 18:05:02人文

简介打呼噜睡眠质量当我们不知道一件事真假的时候,不防多等等官方的回应。因为信息碎片化,很多小伙伴现在上网很容易只看到事情的一面就下定论,

打呼噜睡眠质量

当我们不知道一件事真假的时候,不防多等等官方的回应。因为信息碎片化,很多小伙伴现在上网很容易只看到事情的一面就下定论,其实很多时候都是认为造出的谣言来混淆大众,所以我们必须要具备自己独立思考的能力,不能人云亦云。

  打呼噜不仅不是睡眠质量好的表现,相反会伤害身体,影响健康,需要有针对性的进行预防和治疗。

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(内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”)

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